मानसिक तनाव

एंग्जायटी कोई व्यक्ति विशेष की परेशानी नहीं है, अपितु यह भिन्न-भिन्न लोगों में भिन्न-भिन्न प्रकार का हो सकता है। जैसे कि दिमाग में हमेशा नेगेटिव सोच का आना, बेचैनी, डर लगना जिसके कारण हाथ कांपना